「改變世界先從自己的內心、頭腦及雙手開始，然後向外拓展。」– 羅伯特·波西格 (哲學家)
“The place to improve the world is first in one’s own heart and head and hands, and then work outward from there.”
— Robert M. Pirsig, Philosopher
＜成功與失敗＞左右於「是否做得好」。若當初稍微多花心思去做，就能有好結果。那差異相當微小，因著＜微小的差異＞會左右成敗。 -鄭明析
【每天該做的事情】😉
每天都有許多要去做的事情，學校的事、職場上的事、生活家庭中的事、自己夢想目標的事...等。如果有幾項沒有做的話，這件事情就這樣過去，也因為沒有做的關係，會對自己有所損失。達成目標or停滯不前，每天該做的事情應該如何做到呢...🤔
勿問成功的秘訣為何，且盡全力做你應該做的事吧。-美華納
為了能100%地做好，每天都度過「練習與實踐的人生」吧！這樣在定下「遠大目標」後才能充分地做好。 -鄭明析
【一點一點做】😊
就像「青蛙」一樣，發出「嘓」的一聲就會變大，再發出「嘓」的一聲，身體又會變小。
不要在牠變小的時候看牠。
要瞭解彼此的內心，不要看弱點，而是看著優點來對待吧！
—鄭明析牧師—
前幾天在西門町買到了2015上映的花生電影《The Peanuts Movie》，史奴比漫畫登上大螢幕，溫馨、有趣的故事讓先前對花生家族一無所知的我，認識了各個個性鮮明的可愛角色，充滿想像力與義氣的史奴比、糊塗塔克、老是不看好查理的露西、總是帶來微型沙塵暴的乒乓等等。其中，故事中的主人翁查理·布朗，因為心儀一位紅髮女孩，努力付出行動來做出各種改變，卻始終擺脫不了魯蛇這形象的陰影。然而，總是堅持到底、不願放棄的查理·布朗，在電影的最後終於爭取到和紅髮女孩對話的機會。
對話裡，查理·布朗詢問紅髮女孩：「在妳離開之前，有件事我一定要知道，班上那麼多人，為何妳願意跟我同組呢？」紅髮女孩不假思索的回答：「這很簡單，因為我看過你是什麼樣的人。」查理·布朗不安的皺起眉頭問：「妳是說，像我這樣，沒有安全感、軟弱無力的失敗者嗎？」紅髮女孩卻微笑的回說：「你說的那些並不是你！我喜歡你在才藝比賽對你妹妹表現愛心；集會時表現誠實；在舞會時，你很勇敢，也很有趣；還有你為了我，在缺課時做讀書報告，你真貼心！所以當我看著你，我完全看不到失敗，你所有的品格，我都很敬佩。」
在生活中，其中不可缺少的就是食物！少了它身體的機能漸漸會開始失常而導致生病、不舒適且引發各種疾病，而有沒有均衡飲食、健康地吃也是一門學問...
【飲習已成為不可或缺】
隨著時代的進步，現在食物料理多樣化的方式以及處理，不像以前在最原始時代的料理方式較簡易化，在目前的生活中，食物已經成為了不可或缺的必要品，也是我們身體能量的來源之一...
現在在路上逛，吃的東西真的是隨手可得，也可以買到各式各樣的食物。而隨著時代不斷進步、不斷研究新的菜品、不斷地開發，我們可以選擇的食物變得非常非常的多，而料理外觀也變得相當有創意、食料、配料、研發的醬汁也是相當的講究。
隱藏牆壁一處的水龍頭，一直被以為是裝飾品沒有用處，實際去轉開後，才發現裏頭隱藏著源源不絕的活水。
隱藏在我們腦中的想法、靈魂也是，看似虛幻沒有存在，實際確認才發現，那擁有能持續讓人超越界線的原力。
許多埋藏的事物，
若沒有鼓起勇氣去挖掘，
到最後都會無法瞭解，
原來那是自己在期盼得著的寶藏，
【分心有多狠？】
分心會拖延所正在做的事情上，會讓效率開始降低，也會剝奪我們對事情的熱衷，漸漸一天、兩天、三天...事情都沒有好好的完成或是都沒做…
有許多的方式或法則可以檢測自己，如在杜拉克時間管理法中講到記錄時間的重要性，當把自己的時間記錄後讓其透明化就會發現原來自己的時間使用在哪些身上、做了哪些事。
像自己有時候要好好專心做一件事情，但因為養成一直看手機訊息的習慣，導致做一件事情總是無法好好地做，有時甚至整個被拉過去反倒做了其他的事情，這習慣從小到大卻一直沒有完全改掉，所花掉的時間可是相當驚人，也讓自己所做的事情沒有很好的表現。
